اكتسبوا عاده القرائه الحين حتى لو ما تقدرون تمسكون الكتاب لمده 5 دقايق

زوروا قسم الكتب في موقعنا

مداومة القراءة حلم يراود الكثير لكن القليل منهم فقط نجحوا في أن يجعلوا منها عادةً محببة. وكثيراً ما تسمع شخص يقول أنا أحب القراءة لكنني لا أستطيع أن أمسك الكتاب لأكثر من بضع دقائق. أرى ان القراءة هواية قابلة للإكتساب لكنها تحتاج في البداية فقط لبعض التعديلات في العادات اليومية. وقد تبين لي انني كل ما قرأت اكثر، أعتدت عليها اكثر وطلبت المزيد. شي آخر مهم جدا هو أنك ما أن تتجاوز الخمسين كتاب الأولى حتى تصبح القراءة جزء من حياتك.

هنا نقاط متفرقة قد تجعلك تقبل على القراءة والتعود عليها:

الدافع الأول لحب القراءة يبدأ من الداخل، القناعة بأهميتها في تغيير حياتك وتوسيع مدارك عقلك.انت تتغير بقدر ما تتعلم. بدون الكتب ستبقى كغيرك ومصادر معرفتك هي الناس تتاثر بهم وستظل مثلهم. لن تتقدم مالم تختلف عنهم. اقرأ كتب وسيُذهلك التغير في فكرك.

ابدأ بتنزيل تطبيق قودريدز Goodreads.com. . افتح فيه حساب ثم رتب كتبك في قوائمه الرئيسية الثلاثة: تم قراءته، جاري قراءته، في الانتظار. اقرأ تقييمات القرّاء للكتب فهي ثرية ومحفزة للقراءة وفيها غنى عن طلب المشورة. وشارك أيضاً في تحدي قودريدز للقراءة.

نزل تطبيقات الكتب الصوتية كتطبيق “كتاب صوتي“ وتطبيق “اقرألي” ففيها مئات الكتب الصوتية بمونتاج عالي ومؤثرات جميلة. هذه التطبيقات مفيدة في السيارة ووقت المشي وقبل النوم.

ابدأ بالكتب الخفيفة التي تحبها والروايات الشيقة. اقتن الكتب التي يكون تقييمها. أعلى من ٣.٥ في قودريدز. وابدأ بالتدرج يومياً بقليلٍ مستمر كعشرة دقائق في كل جلسة.

هيئ للقراءة جوء هادي ومكان مريح، أو جو شاعري لو تحب.

حدد الأوقات التي يقل فيها تواصلك الاجتماعي، فهي الانسب للقراءة.

اغلق جوالك و وتخلص من المُشتتات، وتذكر ان أكبر عدو للقراءة هي تطبيقات التواصل الاجتماعي.

بكّر بالذهاب لغرفة النوم واقرأ في نور هادي، أو طافي ان كان كتاب صوتي

اجعل مشروباتك المفضلة كالقهوة والشاي وكذلك حلوياتك المفضلة كالشكولاته في وقت القراءة فقط لكي تخلق إرتباط بين قراءة الكتب والأوقات السعيدة .

خالط عشاق الكتب والنَّاس الذين يحبون النقاش المُثري، وزر معارض الكتب والمكتبات، وتابع الحسابات المهتمة بالكتب والقراءة. كل ذلك يحفزك على مزيد من الاطلاع.

تظهر الأبحاث انك اذا كررت سلوك معين يوميا لمدة ١٣ أسبوع فسيستمر معك طوال حياتك.فلو أردت ان تدخل عادة القراءة في حياتك، فالتزم بها ساعة او نصف او ما يناسبك كل يوم لمدة ٩١ يوما. أن تكون القراءة جزء من حياتك أمرٌ يستحق الصبر ٣ شهور.

زوروا قسم الكتب في موقعنا

source:https://medium.com/@Dr_hajed