اكتشفوا 6 فوائد للخياطه ما كنتوا تدرون عنها !

الدخول الى قسم الخياطه والكروشيه

1-تمنحك شيئسا بالفخر :

ليس هناك الكثير من الناس ممن يجيدون الخياطه . عرض القطع التي قمت بحياكتها لأحدهم ليس لديه أي فكرة عن الطريقة التي قمت بصنعها هو كالتفاخر بخدعة سحرية .ستثير إعجاب من مشاهدات صنيعك و ستستمتع كثيرا من المديح و الثناء و طلبات الوشاحات أيضا !

2-الكالتأمل في التحفيز :

حالما ستفعل ما تصبح غاية الخياطة في الاسترخاء . مشاريع الحياكة الصغيرة عادة ما تكون نفس الدرزات مكررة مرة أخرى تلو الأخرى لذلك تخرج من التركيز في التشابك و تترك الأمر لذاكرة أعضاءك لتنهي الموضوع . استرخاء واستراحة بشكل دوري لنفس فوائدها للجسد والأرجوحة، حيث يمكنك الاستمتاع بجلسة مريحة في أي وقت في المساء في ثياب في النهاية فيما يخص التشنج! .

3- تخفيف من الحزن و القلق و الاكتئاب :

الدورية والإدراك بالتركيز يمكن أن تساعد بالتعب عن القلق و الحضور و حضور الحضور . يجلس بثبات من أجل تحديد نظامك القلبي و يخفض ضغط الدم بعد بضع دقائق , ولهذا السبب إلى إبر التخدير عندما تشعر بأن القلق بدأ لديك أو يزعج نفسك يمكن أن يساعد على إبعاد هذه الأعراض .

4-تساعد في تسهيل الوظائف :

لأن التشيش تحفز كل شيء في نفس الوقت تقريبا ” الفص الجبهي المسؤول عن الشعراء و الشعيرات و التخطيط و الفص الجداري المسؤول عن المعلومات الحسية و الإحساس بالوضعية المتقدمة و الفص القفوي المسؤول عن المعلومات البصرية و الفص الصدغي الذي يتدخل في تخزين الذاكرة و غيرها من ” كما تحفز المخيخ للتدخل بالتوازن ” يمكن أن تساعد الناس ويتوصلون إلى نتيجة كنسون ليحسنوا وظائفهم . تساعد في تسهيل الخياطة الدقيقة والأشغال المتعلقة بالأعراض المؤلمة الأخرى بنفس الوقت .

5- تبطئ الإلهام :

إضافة إلى مساعدتها في التحكم في الوظائف و اللعب الخاصة لمساعدة الحياكة في تحفيز الدماغ ليبقى صحيا . كلما استخدمت دماغك أكثر كلما أصبح صحيا أكثر وكلما زاد تصميمه لمزيد من التطوير . حسب مايو كلينيك، فإن من الاعتقالات الحركية تتطلب الدقة بما في ذلك الخياط يكون أقل من غيره، عجز معرفي خفيف من الموظفين الذين لا يستحقون مثل هذه الأمور .

6- الساعد في مكافحة التهاب المفاصل و التهاب الأوتار :

كما عليك أن تستخدم البلاستيك لتحافظ على صحتك، عليك أن تستخدم مفاصلك لتحافظ على صحتك. وفقًا لـ Dr.Barron، فإن استخدام طلاءك بيني بيني الغضاريف و يدعمها مجلا منها أكثر قوة بدلات من إائنها . أفضل ما في هذا السياق من الكتابة بالحاسوب هو ما لم يبذل جهدا كافيا على نيويورك ومع ذلك فإنه يصعب تحمل تكاليف أخرى. لديك التهاب مفصلي ؟ ينصح دكتور بارون بغسل اليدين بالماء البارد واستخدام إبر أكبر في الحياكة .

الدخول الى قسم الخياطه والكروشيه

المصدر: عرب ويكي